Diễn đàn 247 – Thâm mắt, bọng mắt chính là khuyết điểm lớn ảnh hưởng khá nhiều đến gương mặt. Trong đó nhất là với các chị em phụ nữ.

Bọng mắt là gì

Da dưới mắt là vùng da mỏng nhất trên cơ thể, do đó rất dễ tổn thương trước tác động của môi trường và tuổi tác. Tăng sắc tố quanh hốc mắt là hiện tượng có khả năng di truyền do ảnh hưởng của gene.

Bọng mắt xuất hiện cùng quá trình lão hóa. Khi lão hóa, vùng da dưới mắt bắt đầu tích trữ nước, đồng thời giảm khả năng đàn hồi. Dưới tác động của trọng lực, phần da dưới mắt sẽ bị kéo xệ xuống và bọng mắt trông rõ ràng hơn.

Ngoài ra, quầng thâm mắt đi kèm bọng mắt mắt có thể là dấu hiệu của stress, mệt mỏi, thiếu ngủ thường xuyên. Một số bệnh dị ứng như viêm mũi dị ứng cũng có thể khiến quầng thâm dưới mắt tối đi trông thấy.

Cách khắc phục

1. Hạn chế đồ ăn nhiều muối

Chế độ ăn nhiều muối mà không được bổ sung đủ nước sẽ gây ra hiện tượng tích trữ nước trong cơ thể. Đặc biệt, khi xuất hiện ở vùng da dưới mắt, hiện tượng này sẽ gây bọng mắt.

Để giảm bọng mắt, thu nhỏ quầng thâm mắt, bạn nên xem xét hạn chế lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày. Đồng thời, bạn không nên uống nhiều nước trước khi đi ngủ, tránh hiện tượng cơ thể trữ nước qua đêm.

2. Ngủ đủ giấc

Những người thường xuyên thiếu ngủ sẽ có xu hướng xuất hiện thâm quầng hơn nhiều so với người có chế độ nghỉ ngơi đầy đủ. Lý giải vì sao mất ngủ tạo ra quầng mắt, các chuyên gia cho rằng nếu bạn thức khuya, làn da sẽ trông nhợt nhạt hơn do mất đi độ ẩm, đồng thời hoạt động lưu thông của máu dưới vùng da mắt cũng sẽ trở nên kém hiệu quả hơn. Bởi vậy, nên ngủ 8 giờ mỗi ngày để hạn chế tình trạng quầng thâm.

3. Cai thuốc lá

Hút thuốc không chỉ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bạn. Những người hút thuốc lá, thuốc lá điện tử có nguy cơ bị khô mắt cao hơn. Do đó, họ thường xuyên dụi mắt, khiến vùng da quanh hốc mắt mỏng hơn và dễ lộ các mạch máu, quầng thâm. Những tác động tiêu cực này có thể ảnh hưởng đến cả những người hít phải khói thuốc lá thụ động.

4. Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên

Một số nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn điều trị bọng mắt, giảm sưng mí mắt như khoai tây, nha đam, dâu tây, trà xanh, bạc hà, dưa leo:

• Khoai tây giúp kháng viêm, ngăn việc tích nước ở mắt
• Chất gel từ  nha đam có khả năng thẩm thấu vào da mí mắt và đánh tan bọng mắt.
• Dâu tây chứa axit alpha-hydroxy ngăn ngừa lão hóa da.
• Túi lọc trà xanh chứa cafein khi đắp sẽ giúp xóa tan quầng thâm mắt.

Có thể nói, nỗi lo lắng về bọng mắt dưới có thể được giải quyết bằng rất nhiều các phương pháp khác nhau. Ngoài các cách tự thực hiện tại nhà, với bọng mắt lâu năm khó điều trị thì bạn hãy tham khảo các cách làm đẹp hiện đại hơn như phẫu thuật bóc mỡ bọng mắt, laser tái tạo da, căng da mắt… để có vẻ ngoài tự tin nhất.