Diễn Đàn 247 – Tạo hình thành bụng là một phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhằm loại bỏ mỡ thừa giúp bạn có được vòng eo thon gọn, săn chắc. Trong đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giúp vết thương mau lành và hạn chế sẹo lồi. Vậy sau tạo hình thành bụng cần kiêng ăn gì?
Dịch vụ tạo hình thành bụng là gì?
Tạo hình thành bụng là một phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhằm loại bỏ mỡ thừa, da chùng và thắt chặt cơ bụng, giúp bạn có được vòng eo thon gọn, săn chắc. Đây là một thủ thuật xâm lấn, đòi hỏi sự chăm sóc và kiêng cữ kỹ lưỡng sau phẫu thuật để đạt được kết quả tốt nhất.
Thực phẩm cần kiêng sau tạo hình thành bụng
Dưới đây là một số thực phẩm cần kiêng sau khi tạo hình thành bụng:
- Thực phẩm cay nóng: Các thực phẩm cay nóng như ớt, tỏi, tiêu,… có thể gây kích ứng vết thương, khiến vết thương lâu lành và dễ bị nhiễm trùng.
-
Thực phẩm có nguy cơ để lại sẹo: Nếu muốn giảm nguy cơ vết thương để lại sẹo, đặc biệt là sẹo lồi thì bạn nên kiêng rau muống. Loại rau này có thể làm đầy vết thương và tăng kích thích lên da non nhanh hơn, từ đó gây ra tình trạng sẹo lồi. Ngoài rau muống và thịt gà, bạn cũng nên kiêng trứng và thịt bò.
-
Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể gây khó tiêu, đầy bụng, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể. Ngoài ra, dầu mỡ cũng có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi.
- Thực phẩm có tính axit cao: Các thực phẩm có tính axit cao như cam, chanh, cà chua,… có thể khiến vết thương bị kích ứng, đau rát.
- Thực phẩm dễ gây dị ứng: Nếu bạn có cơ địa dị ứng, hãy tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, đồ nếp,… để tránh tình trạng dị ứng phát sinh sau phẫu thuật.
- Thực phẩm có thể gây táo bón: Táo bón có thể khiến vết thương bị căng giãn, gây đau đớn và khó chịu. Do đó, bạn nên tránh các thực phẩm dễ gây táo bón như bánh kẹo ngọt, đồ ăn nhanh.
Một số lưu ý khi ăn uống sau tạo hình thành bụng
Ngoài việc kiêng các thực phẩm kể trên, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:
- Nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày: Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày sẽ giúp cơ thể dễ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng hơn.
- Nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu: Thức ăn mềm, dễ tiêu sẽ giúp giảm áp lực lên vết thương, giúp vết thương mau lành.
- Nên uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể, giúp vết thương mau lành và giảm sưng tấy.
- Không nên ăn quá no: Ăn quá no có thể gây khó tiêu, đầy bụng, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể.
Lời Kết
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giúp vết thương sau tạo hình thành bụng mau lành và hạn chế sẹo lồi. Do đó, bạn cần kiêng các thực phẩm cần kiêng và bổ sung các thực phẩm cần bổ sung theo hướng dẫn của bác sĩ để có được kết quả tốt nhất.
Tìm hiểu thêm: