Diễn Đàn 247 – Thâm nách sau sinh là một vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bỉm thường xuyên gặp phải. Để trị thâm nách hiệu quả tại nhà, đòi hỏi sự kiên nhẫn và việc thực hiện các phương pháp chăm sóc thích hợp. Dưới đây là cách trị thâm nách sau sinh có thể thực hiện tại nhà hiệu quả.
Thâm nách sau sinh là gì?
Sau khi sinh, mức độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể sản phụ tăng lên nhanh chóng. Điều này làm sản xuất sắc tố melanin tăng lên, gây ra tình trạng thâm nách sau sinh. Tuy nhiên, việc bị thâm nách sau sinh không xảy ra đối với tất cả các bà mẹ mà còn tùy thuộc vào cơ địa và sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mỗi người.
Cách trị thâm nách sau sinh hiệu quả tại nhà
1. Trị thâm nách bằng chanh
Chanh là một nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều vitamin C, axit citric,… có tác dụng tẩy trắng, làm sáng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Vắt lấy nước cốt chanh nguyên chất hoặc có thể cắt thành nhiều lát nhỏ.
- Làm sạch vùng nách, sau đó dùng khăn tắm lau khô.
- Thoa nước cốt chanh hoặc đắp từng lát chanh lên vùng nách đã được làm sạch.
- Để trong khoảng 3-5 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Bạn nên sử dụng công thức này 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả nhanh chóng
2. Trị thâm nách bằng sữa chua
Sữa chua là một nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều axit lactic, giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa nước cốt chanh.
- Vệ sinh vùng nách sau đó lau khô lại bằng một chiếc khăn mềm.
- Thoa hỗn hợp lên vùng nách đã được làm sạch.
- Để trong khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm
- Sử dụng công thức này 2 -3 lần/tuần để loại bỏ được thâm nách.
3. Trị thâm nách bằng mật ong
Mật ong cung cấp hàm lượng vitamin B, A, E, canxi, photpho, khả năng chống oxy hóa bảo vệ da khỏi các yếu tố từ bên ngoài tác động, ngăn việc thâm sạm xuất hiện.
Cách thực hiện:
- Vệ sinh vùng nách sạch sẽ sau đó lau khô.
- Thoa mật ong nguyên chất lên vùng nách đã được làm sạch.
- Để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Sử dụng công thức này 2 -3 lần/tuần để đạt được hiệu quả nhanh chóng.
4. Trị thâm nách bằng baking soda
Baking soda là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa baking soda với 2 thìa nước.
- Vệ sinh vùng nách sau đó lau khô lại bằng một chiếc khăn mềm.
- Thoa hỗn hợp lên vùng nách đã được làm sạch.
- Để trong khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Sử dụng công thức này 1-2 lần/tuần để đạt được hiệu quả.
5. Trị thâm nách bằng phèn chua
Phèn chua là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn, khử mùi hiệu quả. Ngoài ra, phèn chua còn có tác dụng làm sáng da, mờ thâm hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Hòa tan phèn chua với nước để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Sau khi tắm bạn hãy thoa hỗn hợp này lên vùng da nách.
- Để trong khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh.
- Bạn nên thực hiện cách này 3 lần/tuần để vùng da dưới cánh tay được cải thiện.
6. Trị thâm nách bằng dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều vitamin E, axit lauric,… có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Làm sạch cơ thể bằng nước ấm, việc này giúp lỗ chân lông được giãn nở, da mềm hơn.
- Thoa dầu dừa nguyên chất lên vùng nách đã được làm sạch.
- Cuối cùng bạn nên tắm sạch lại bằng nước và sữa tắm.
- Bạn nên kiên trì thực hiện cách này 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tối ưu.
Lưu ý:
- Trước khi sử dụng bất kỳ nguyên liệu nào, bạn nên thử lên một vùng da nhỏ ở nách để xem có bị kích ứng hay không.
- Nên thực hiện các cách trị thâm nách sau sinh thường xuyên, kiên trì trong khoảng 2-3 tháng để đạt được hiệu quả tối đa.
- Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước để giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Kết
Nhớ rằng, việc trị thâm nách sau sinh không có kết quả tức thì và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Hãy kết hợp các phương pháp trên với việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống tích cực để có làn da nách mịn màng và sáng hơn sau thời gian dài chăm sóc. Chúc bạn sớm lấy lại làn da vùng nách trắng sáng, mịn màng!
Tìm hiểu thêm: